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延边州体育局为延边长白虎队再次安排心理课
发布人: 发布时间:2012-04-26 09:51:21 点击率:

延边州体育局为延边长白虎队再次安排心理课

冲超已成为延边体育工作的重中之重,酷爱足球的延边各族人民已经把冲超这个神圣目标融入到自己的心中。作为延边足球队队员们面对延边人民的期待,心理压力很大,今年开局陷入低迷,为了解压和调整不稳定情绪,延边体育局再次为运动队安排心理课。44日上午,州体育局二楼会议室里一片欢声笑语,延边长白虎队围坐在一起,参加了延边体育局为提高心理素质促进延边长白虎队走向成熟而举办的“关注运动员健康、关注运动员心理”为主题的专题讲座,延边长白虎队的教练、运动员等30多名聆听了激情的讲演。

    受到体育健儿欢迎的延边心理咨询研究会会长李明善博士再次走进延边体育局,现身延边长白虎队,以心理互动、倾听、解答等方式,帮助体育健儿进行心理调适、排除不良情绪、缓解心理压力,维护运动员的身心健康,为体育健儿解开心灵密码。专题讲座中,李明善博士从《我的未来是什么?》心理测试入手,阐述足球运动员的技术与战术、体能与战术、心理与战术等之间的相互关系,强调足球训练与比赛中片面强调上述某一方面,都会顾此失彼,从而影响运动员整体竞技能力的发展水平,恰当掌握技术、战术、体能和心理素质的训练对延边长白虎队具有重要的实践意义。因此,正确认识它们之间的相互促进与相互制约的辩证关系,以及它们各自对提高运动员竞技能力水平的重要作用,合理安排足球训练活动的内容比重。

延边长白虎队是中甲队伍中一支潜力大、技战术独特的队伍,不仅引进了外援,又解决了资金不足,具备了冲击中国足球超级联赛的实力。但为什么在本赛季志在冲超的长白虎队开局就陷入低迷,首轮战平福建骏豪,次轮负于湖南湘涛,331日,在中甲联赛第三轮的较量中,客场作战的延边长白虎队1:2不敌北京八喜队,遭遇联赛三轮不胜呢?李明善博士对球员们说,一支球队除了要有高超的球技,开阔的视野,卓越的大局观,更重要的是要具备过硬的心理素质。拥有过硬的心理素质,将是获得比赛胜利的基础。高手之间的对决其实已经超越了技战术的范畴,心理素质的较量才是左右比赛胜负的关键因素。从这表象的背后,一个屡屡作祟的“痼疾”无疑是:心理素质不稳定,或者说心理素质差。即:不是战绩不稳定,而是心理素质不稳定;不是实力低,而是心理...连续的惨败已经潜移默化地给长白虎将士形成了心理障碍,我给大家做心理讲座,目的就是要队员们明白 “不以物喜,不以己悲”的道理。

足球运动随着职业化、商业化、国际化程度的深入发展以及尖端科技的全面介入,各球队间的技术、战术水平日益接近,比赛的激烈程度,攻防速度也越来越快,获胜难度急剧加大。运动员承受着前所未有的压力,心理因素已成为制约运动员在比赛中取得优异成绩的重要问题。现代足球比赛的特点讲求对抗双方在技术、战术、体能和心理素质等方面的综合较量,足球运动员良好竞技能力的形成也是上述4方面因素均衡、协调发展的结果。

延边长白虎队是成熟的,但“心理素质”这盆热水是必不可少的。缺了它,就不是真正成熟,就会遗憾,乃至失败、惨败。而只有提高水温,不断提高心理素质,才能真正将成熟变为成功,并且不断成熟、不断成功。李明善博士接着分析说,就心理角度而言,由于外界刺激的增强,而导致较强的心理压力,并通过运动员的比赛行为表现出来,如畏惧心理、过分紧张心理、竞赛动机不端正、信心不足,甚至还有性格孤僻或情绪暴躁等现象。因此,调节和控制心理活动,克服心理障碍,实施心理训练成为延边长白虎队非常关注和必须解决的问题,要用人文关怀来凝聚人心、找准解决问题的切入点。

最后李明善博士鼓励球员们说,今年是州庆60周年,延边足球人要体现出自己的价值,向州庆献上厚礼。冲超成功将对全州各行各业产生巨大的精神鼓舞,让州庆变得更加欢乐吉祥,为了实现这一目标,我们要破釜沉舟,背水一战。体育健儿们!挺起你们男子汗的胸膛,领导期盼你们,全州人民期盼你们,希望你们取得最佳的成绩,向全州人民献上一份厚厚的大礼。我相信,只要付出努力,这个目标一定会实现。

 


 
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